Behöver du hjälp med fötter i allmänhet eller tår i synnerhet?
Då får du gärna kontakta Fotakuten i Söderköping som använder modern teknik och effektiva hjälpmedel samt har en lång och gedigen erfarenhet inom området. Fotakuten erbjuder följande:
Fotakuten kan hantera många olika typer av problem, till exempel:
Fler former av vanligt förekommande fot- och tåproblem framgår av följande bild:
Rätt vård av fötter, däribland tår, kan förebygga, lindra och åtgärda besvär samt spara framtida vårdkostnader!
Jag är auktoriserad medicinsk fotspecialist, rådgivare och utbildare samt ägare av Fotakuten. Verksam inom fotvårdande podiatri har jag varit sedan 1992. Min mottagning ligger för närvarande i Söderköping.
Att läsa till fotspecialist blev jag rekommenderad i början av 90-talet av distriktsläkaren Claes Ehinger, dåvarande vårdcentralschef på Blåsippan i Härnösand, som även såg till att jag efter utbildningen kunde öppna den första privata fotkliniken inom landstingets väggar i Västernorrland. Distriktssköterskan Ulla Öhman-Nilsson ställde upp för utprovning av de första framfotspetotter jag placerade. Deras utvecklingsanda och mod att prova nytt blev genom optimistisk uppmuntran mina ledstjärnor i att förebygga, lindra och möjligen bota oftast förekommande fotproblem.
I mitt arbete har jag alltid velat ge mina patienter de allra bästa behandlingar och fothjälpmedel som finns att tillgå. Denna önskan har haft som följd att jag ständigt vidareutbildat mig efter grundutbildningen vid Sundsvalls vårdgymnasium. Bland annat har jag deltagit i postexaminala kurser i podiatri i Nederländerna, England, Frankrike och USA, där jag haft den stora glädjen att vara elev till internationellt kända specialister i podiatri, inte minst Dr. Margareth van Putten i Nederländerna som är specialist på diabetisk fot och författare till flera böcker i ämnet, och Dr. Robert A. van Lith, grundaren av den statliga podiatriutbildningen i Eindhoven.
I slutet av 90-talet samverkade jag i utbildningsfrågor i form av projektarbetet ”Fotterapi till högskolenivå”. Många år senare, 2010-2016, utbildade jag sjuksköterskor i fotvårdande podiatri med fokus på grundläggande biomekanisk avlastningsteknik vid framfotsdeformationer, vilket ledde till att ett flertal av dem breddade sina kunskaper till mer avancerade grenar inom podiatrin med direkt tillämpning i kliniker över hela Estland. Detta skulle inte ha varit möjligt utan Eda Vähi som från att vara en av de första studenterna i mitt förutvarande utbildningsföretag Ramsta Sense, snart blev min organisatoriska medhjälpare och därefter själv lärare inom fotvårdande podiatri. Tillsammans med Erika Gering bildade hon 2015 Jalaravi Kliinik i Estland. I ett inlägg längre ner på denna sida med rubriken "Fotspår i Estland" berättar min före detta student Eda Vähi om mina insatser
Värdefulla erfarenheter fick jag 2012-2017 genom arbetet med diabetiker och deras fotproblem på vårdcentralen i Valdemarsvik som landstings- och senare regionanställd, och bevittnade vårdgivarnas vilja att samverka för patienters bästa trots snäva marginaler. Med glädjande vetskap kan jag konstatera att Vårdcentralen Valdemarsviks diabetiker numera får sin fotvård av en ung duktig fotterapeut.
Blygsamt räknat har jag under åren gjort över 35 000 fotvårdsbehandlingar, gett egenvårdsupplysning om fötter till minst 20 000 patienter, och framställt flera tusen egentillverkade individuellt anpassade fothjälpmedel i form av inlägg, sulor, ortoser och dylikt.
Idag arbetar jag på halvfart som medicinsk fotspecialist, rådgivare och utbildare i samverkan med fysioterapeuten John Hennings, doktor Mark Hinkens, mina gamla och nya kollegor inom fotbranchen i Söderköping, samt mina före detta elever som delar med sig av nya rön och uppdateringar inom fotvårdande podiatri.
• Divita Keskus, Tallinn, 2019
NiTi wire course in podiatric practice
• Kompetensutvecklingsinstitutet (KUI), Linköping, 2014-2016
Assistant Nurse with Specialization in Psychiatry
• MTÜ Eesti Taastusarstide Selts, Estland, 2014
Rehabilitation of musculoskeletal diseases, lasers in rehabilitation, tinnitus
• AMC (Allmänmedicinskt utbildningscentrum), Linköping, Sverige, 2013
Diabetic foot and its complications
• EXPO MEDICA, Göteborg, Sverige, 2013
Focus on foot - wounds and wound healing
• Evolved Clinic, England, 2012
Observation of examination and treatment in osteopathic medicine
• Bergqvist Massage & Friskvårdsutbildningar, 2011
Grundkurs i klassisk massage
• LUCD Livstilsenheten CeFAM, 2005
Fördjupningskurs i diabetes för fotterapeuter
• Karstorps KonferensCenter, Skövde, Svenska diabetesförbundet, 2000
Grundkurs i diabetes för fotterapeuter
• Faculty Podotherapie, Eindhoven, Nederländerna, 1999
Siliconen-orthese
• Karolinska Sjukhuset, 1998-1999
Skor och avlastning del 1, ortopedskotekniker Henrik Nilsen
• California College of Podiatric Medicine, USA, 1997
Podiatric biomechanics
• Langer Biomechanics Group Cardiff, England, 1996
Foot tests and foot aids
• School of Podiatry, Fontys Hogescholen, Nederländerna, 1996
Practical podiatry and diabetic foot
• Vårdgymnasiet, Sundsvall, 1992
Utbildning till fotvårdsspecialist
• Clinica NorMed-Beate Abraham-Nilsen, Spanien 2024-09-25
Ambulerande fotvård (Mobile Foot Care) i egenskap av DEMO vid Malin Florido, SSK/osteopat
• Sommarskola i podologi, Estland 2021
Distansföreläsare, ”Fotens belastningsfaktorer och deras lindring” (1,5 h)
• Komvux i Vrinnevi Park, Norrköping, 2019
Undervisning av studerande undersköterskor, ”Allt om foten” (3 x 45 min)
• Östra Tallinns Centralsjukhus, Estonian Society of PRMD, 2015
Samarbete med legitimerad fysioterapeut John Hennings: Examination and Treatment of Patients with Foot Related Disorders - a podiatric approach
• FOTAKUTEN (grundare), 2013 tills vidare
Medicinskt betingad fotvårdande podiatri och rådgivning
• Vårdcentralen Valdemarsvik, Region Östergötland, 2012-2017
Diabetes- och sårvård i egenskap av medicinsk fotterapeut
• RAMSTA SENSE (grundare), Sverige/Estland, 2010-2016
CEO och utbildare i egenskap av auktoriserad medicinsk fotvårdsspecialist
• SigVik Health (grundare), 2011-2013
Auktoriserad medicinsk fotvårdsspecialist, konsult och utbildare
• Östra Tallinns Centralsjukhus (ITK AS) & Tartu Universitet Klinikum (TÜK AS), 2010-2012
Undervisning av sjuksköterskor i praktisk podiatri (medicinsk fotvård)
• RikAssistans AB, Härnösand, 2009-2011
Ambulerande fotvård och konsultation
• Härnösand-Hov Rotaryklubb, 2009-2010
President
• PROSAM, Landstinget Västernorrland, 1997
Projektledare av förstudien Fotterapi till högskolenivå
• Näringslivsbolaget i Härnösands kommun, 1997
Representant på Hansadagarna i vänorten Viljandi, Estland
• FOTKLINIKEN i Härnösand, Torrom and Sandö (grundare), 1992-2008
Medicinsk fotvård, tillverkning av fothjälpmedel, diabetisk egenvårdsupplysning
• Olika arbetsgivare i Estland och Sverige, 1979-2005
Översättare, tolk, lärare
• USA: Mark Hinkes, MD, Certifierad podiatrist, Diabetisk fotvårdsspecialist, CEO och grundare av Healthy Feet LLC, Amp It Up Magazine, Department of Veteran Affairs
• Sverige: Claes Ehinger, MD, Specialist i allmänmedicin, Telefon: +4661120236, Mobil: +46706778684
• Sverige: Bertil Wiklund, Business Consultant Bertil Wiklund AB, Telefon: +46706272737, E-post: affarskonsult@bertilwiklund.se
• Nederländerna: Margreet van Putten, MD MSc, Forskare i diabetisk fot, Fontys University of Applied Sciences, School of Podiatry, Telefon: +31402605848
I följande inlägg som har översatts från estniska till svenska berättar min före detta student Eda Vähi om mina insatser.
Min [Eda Vähis] resa som fotvårdssköterska började för tolv år sedan. Vid det laget hade jag redan en sjuksköterskeutbildning som grund. De första lärdomar inom fotvården fick jag från en kollega på vårdcentralen där jag jobbade. På den tiden fanns det inga andra möjligheter i Estland.
Ganska snart sammanförde ödet ihop mig med Sigrid Viklund. Jag hade sökt efter en lärare, och just Sigrid visade sig vara den rätta läraren. Tack vare henne fick jag större inblick i och kunskaper inom fotvård (podologi). Sigrids förmåga att tända gnistan, engagera och uppmuntra är en utomordentligt viktig egenskap hos en lärare. Tryckfördelning, tillverkning av fothjälpmedel och placering av dessa hjälpmedel på foten är en nödvändig kunskap som en fotspecialist måste behärska. Inom detta område är Sigrid bäst.
Vid ett flertal tillfällen fick jag möjlighet att åka till Sverige för att följa och lära mig av Sigrids arbete. Kort därefter, i samarbete med Sigrid, startade vi podiatri ABC-snabbkurser i Estland. Därefter började vi med utbildningar för nystartade fotspecialister och även kompletterande utbildningar för redan etablerade pedikyrister. Under tiden närvarade vid våra utbildningar fotintresserade från Estlands största medicinska verksamheter: Ida Tallinna Keskhaigla, Tartu Ülikooli Kliinikum, Rakvere Haigla, Lõuna-Eesti Haigla m.fl. Utöver dessa deltog även vanliga pedikyrspecialister, till exempel från Narva Meresuu SPA och apotekare från Ylikooli Apteek-kedjan.
Genom åren har det etablerats en Sigrid Viklund-associerad fotspecialisternas skolgång, som lindrar fotbesvär, ger information och delar med sig av kunskaper om fotrelaterade besvär, förebyggande insatser samt i sin tur själva redan utbildar nya fotspecialister. Det har bildats betrodda och förtroendeingivande kliniker där välutbildade skjuksköterskor och fotspecialister samverkar för hög kvalitet av ombesörjning och behandling inom fothälsovård, till exempel Jalaravi Kliinik OÜ i Tallinn och Jalaravi Stuudio OÜ i Tartu. Här arbetar Sigrids tidigare elever för att föra hennes kunskaper vidare.
År 2019 grundades Eesti Jalaspetsialistide Selts (EJSS) som sammanför alla individer associerade till fothälsa och vård. Sällskapets grundare är till största delen tidigare elever till Sigrid, som också är hedersmedlem i EJSS. I dagsläget har EJSS 88 medlemmar, som för lilla Estland är ett väldigt stort antal. Sedan den 1 januari 2021 gäller i Estland: Podolog nivå 5 yrkesstandard. Detta utarbetates av EJSS. I arbetsgruppen medverkade Sigrids elever Erika Gering, Maria Suits och Eda Vähi.
Till hösten påbörjar första gruppen podologielever sin tvååriga utbildning på Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis [Tartu hälsovårdshögskola]. Äntligen får även Estland en grundlig fothälsorelaterad utbildning, något som i andra europeiska länder funnits i årtionden. Även här har Sigrid lagt grunden sedan många år tillbaka. Nu förverkligas detta genom hennes elever. Kursplanen utarbetades med hjälp av Erika Gering, Maria Suits och Eda Vähi. Bland lektorer är Sigrids före detta elever Erika Gering och Maria Suits.
Sigrid Viklund har varit en hängiven lärare och genererat uppskattningsvärda idéer. Till exempel: sommarskola som i augusti sker runtom i Estland, där fotspecialister från över hela landet träffas för att utbyta sina kunskaper. I år, i södra Estland, är det för sjunde gången. Jalaravi Kliinik och EJSS har tagit över arrangemanget.
Vårt samarbete med Sigrid har varit exceptionellt inspirerande, motiverande och utvecklande. Vi har upplevt många underbara stunder och roliga äventyr tillsammans.
Tallinn den 7 augusti 2022.
Eda Vähi
Fotvårdssköterska
Jalaravi Kliinik OÜ
Östra-Tallinns Centralsjukhus
Fotakuten tillämpar pris efter tidsåtgång enligt tabellen nedan. Den vanligaste fotvårdstiden (utan behov för avlastande åtgärder) är 45-60 minuter och kostar 580-680 kr. Kortbetalning är inte möjlig.
| Tid | Pris |
|---|---|
| 30 min | 480 kr |
| 45 min | 580 kr |
| 60 min | 680 kr |
| 1 h 15 min | 780 kr |
| 1 h 30 min | 980 kr |
| 1 h 45 min | 1080 kr |
| 2 h | 1180 kr |
Följande tillval kan göras vid bokning eller under behandlingstiden som då förlängs. Dessa kan även bokas helt separat.
| Tillval | Pris från |
|---|---|
| Känseltest med fokus på diabetes | 380 kr |
| Ortonyxi (förebygger nageltrång) | 380 kr |
| Egenvårdsupplysning av fötter | 380 kr |
| Individuella framfotsavlastningar | 180 kr |
| Fotmassage längre än 5 min | 380 kr |
| Såromläggning | 180 kr |
| Blodtrycksmätning | 380 kr |
Skicka ett sms eller ring. Om du ringer och jag inte svarar lämna gärna ett röstmeddelande med ditt telefonnummer på mobilsvararen.
📱 070-247 84 69Tisdag, onsdag och torsdag är bokningsbara dagar. Vid enstaka fall kan även fredag och lördag komma på fråga efter överenskommelse.
Observera att trappan ner till källarplanet är handikappvänlig men ej anpassad för rullstol.
Hembesök görs efter telefonledes överenskommelse där Söderköping med omnejd prioriteras.
☝ Fotakuten har utökad patientsäkerhet i samband med all luftburen smitta. En eller två dagar före bokad tid sms:ar eller ringer jag varje kund. Om både ni och jag är symptomfria från influensaliknande symptom, är ni välkomna. Jag bär munskydd och/eller visir och har även skydd för kunder som önskar det.